産後の骨盤矯正は本当に大切だった

最近腰が痛くて育児が思うようにできなくなってきたので、重い腰を上げて骨盤矯正に行ってきました。
妊娠、出産で開いてしまった骨盤を産後元に戻すために骨盤矯正をした方がいいとは知っていましたが、育児に追われて骨盤矯正に行く暇なんて全くなかったんです。気がついたらもう産後一年以上経っていました。子供もどんどん大きくなって、抱っこがしんどい。子供を持ち上げるたびにズシッと腰に負荷が・・・。とうとう抱っこどころか起き上がっているのも辛いレベルになってしまいました。

私が行ったカイロプラクティックでは、まず最初に骨盤の歪みについてしっかり説明をしてくれます。そして私がどれだけ歪んでいるのかチェックしてもらうことに。今まで痛い方の腰をかばって育児をしていたため、腰の位置が左右でかなりずれてしまっていました。先生が左右の腰の位置に指を当ててくれているのを鏡で見たら、確かに高さが全然違う!「もっと早く来なければいけませんでしたね」と言われてしまいました。
カイロプラクティックというと昔テレビでボキッと音を鳴らして施術しているのを見たことがあったのでちょっと怖かったのですが、私が行った所は全くそういうことはなかったです。先生はほんのちょっと体に触れるだけで、でも体がじんわりとあたたかく、楽になっていきました。最後にもう一度腰の位置を確認してもらうと、最初に見た時よりだいぶ高さのズレがなくなっていました。私は骨盤のズレがひどすぎたので一回の施術では治りきらないけれど、4、5回通ううちにだいぶ良くなるそうです。体が本当に軽くなって、帰り道はスキップしちゃいました。骨盤矯正って大切なんですね。

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